Perdre vite

Zaza - Modifié par Zaza le 17/11/2011 à 21:56
00lina00 Messages postés 29335 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 - 17 nov. 2011 à 22:03
Bonjour,

Voilà, j'ai 16 ans, 1m65 et je pèse 103 kg

Je suis obèse et je l'assume, oui c'est vrai j'aimerai perdre comme tout le monde
mais quand je commence je perd les 2 premier mois et puis je reprend tout

J'en ai fait 1 qui ma fait perdre 15Kg en 2 mois
Mais je n'ai plus eu le courage de continuer
Je fait pour tant beaucoup de sport : volet, boxe, judo, dance, ...
Mais je n'arrive pas a garder un poids que je veux

Alors svp si vous pouvez m'aider a perdre vite sans médicament, si vous connaissez une bon régime cela serai vraiment gentil de votre part

Merci
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1 réponse

00lina00 Messages postés 29335 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 249
17 nov. 2011 à 22:03
Bonsoir,

Personne sur ce forum ne te conseillera un régime en perdant "vite" : d'autant plus que tu es jeune, et donc en pleine croissance.

Il faut en parler à tes parents pour qu'il t'amène chez le médecin et/ou le nutrionniste.
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