Maigrir facilement en dansant ?
mamaOX130
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mamaOX130 Messages postés 11 Statut Membre -
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Bonjour,
Je me poser une question par simple curiositée:
alors voila je mesur 1m60 pour 69K.Donc je me demander si je pouver maigrir facilement en faisant de la danse(pas en club)2 fois par semaine et a peut pres 3 OU4 fois par jours ?
Voima merci D'avance bis
Je me poser une question par simple curiositée:
alors voila je mesur 1m60 pour 69K.Donc je me demander si je pouver maigrir facilement en faisant de la danse(pas en club)2 fois par semaine et a peut pres 3 OU4 fois par jours ?
Voima merci D'avance bis
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3 réponses
Alors mon age et marquer dans la description de la question ^^
alors un peu tout type de danse et j'en fait avec des amies danseuses ses a dire qui en font depuis 6 ans a peut pres, et je mange plutot sainement ma mere me soutient dans se programme de changement de nourriture ^^
alors un peu tout type de danse et j'en fait avec des amies danseuses ses a dire qui en font depuis 6 ans a peut pres, et je mange plutot sainement ma mere me soutient dans se programme de changement de nourriture ^^
Bonjour
la danse ne fait pas maigrir, surtout pratiquée dans de telles conditions..
et quelle sorte de danse ??? ne vous amusez surtout pas à faire du classique seule..
quel âge avez-vous ?? comment vous nourrissez vous ?
la danse ne fait pas maigrir, surtout pratiquée dans de telles conditions..
et quelle sorte de danse ??? ne vous amusez surtout pas à faire du classique seule..
quel âge avez-vous ?? comment vous nourrissez vous ?
Ah oui j'ai oublier de le mettre alors je vais avoir 12 ANS DANS 10 jours donc je sais pas si ses encore bien dangereux a mon age. Mais je ne veut pas tout a fait maigrir ses juste par curiositée. Alors oui dans mon quartier on est beaucoup sous la surveillance d'un adulte et je ne peut pas en faire en club car mon pere et tres malade et ma mere travaille. Et aussi on fait des echauffement genre etirement .
si tes amies ont ton âge, apparemement tu es une jeune ado, non, il est tout a fait déconseillé d'en faire sans surveillance... même si tu étais adulte, d'ailleurs!
tout type de sport, d'ailleurs
les échauffements sont très spécifiques, adaptés à chaque muscle..
si tu veux danser, pourquoi ne le fais-tu pas en école ??
j'ai fait de la danse classique pendant 20 ans.. mais jamais sans surveillancê.