Conseils pour maigrir
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piixx0o
Profil bloqué - 12 juin 2010 à 02:00
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TiteNetoile
Modifié par gmonf le 26/05/2011 à 14:27
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Modifié par gmonf le 26/05/2011 à 14:27
Courir... pas bon moyen quand on a un surpoids... ça abime toutes les aticulations etc...
Moi je te conseillerai d'aller faire des marches avec elle... de la piscine ... des sports modérés adaptes à sa condition physique... et d'avoir une alimentation équilibrée avec les graisses et sucres limités...
Pour perdre du poids durablement, consultez la fiche https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/#q=perdre+du+poids&cur=1&url=%2F
Moi je te conseillerai d'aller faire des marches avec elle... de la piscine ... des sports modérés adaptes à sa condition physique... et d'avoir une alimentation équilibrée avec les graisses et sucres limités...
Pour perdre du poids durablement, consultez la fiche https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/#q=perdre+du+poids&cur=1&url=%2F
Existe t'il des régimes très rapide? J'ai besoin de perdre quelques kilos avant juillet :)
^^Marie^^
9 juin 2010 à 18:43
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9 juin 2010 à 18:43
Bonjour
Il n'existe aucuns régimes rapide. Plus tu perds du poids vite, au plus tu en reprendras le double
Il n'existe aucuns régimes rapide. Plus tu perds du poids vite, au plus tu en reprendras le double
Alors au lieu de chercher les meilleur solutions minceur au marché, et compter sur les brûleurs graisse pour perdre du poids et de mettre fin à la bonne routine des exercice physique, et a la bonne nutrition..
Changer le mode de vie et mincir naturellement et au long terme c'est mieux pour la santé..
C'est ce que je pense.
Merci
Changer le mode de vie et mincir naturellement et au long terme c'est mieux pour la santé..
C'est ce que je pense.
Merci
