Comment je perd de kilo?

noussa - 4 nov. 2011 à 20:42
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 4 nov. 2011 à 20:45
Bonjour,
comment je peux perdre au moins 6 kilo je pese 59kilo à l'age de 15 ans !!quel régime je fais é mercii de me répondre
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1 réponse

1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 954
Modifié par 1tibou le 4/11/2011 à 20:46
pas de régime a ton age ses dangereux

mange de tous a tous les repas de manière équilibré
supprime les soda,sucrerie,grignotage
et bouge, fait une activité physique vélo,natation,...
;=)
taille?

repose en paix mon loustique
:=()
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