Perdre 5 kilos rapidement c'est possible ?
Party rock
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Party rock Messages postés 3 Date d'inscription jeudi 3 novembre 2011 Statut Membre Dernière intervention 3 novembre 2011 - 3 nov. 2011 à 19:09
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Bonsoir,
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Modifié par Party rock le 3/11/2011 à 17:57
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Bonsoir,
J'ai 19 ans.
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3 nov. 2011 à 17:55
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Du sport : natation qui remodèle le corps, de la marche qui agit aussi sur les abdos et/ou du jogging. 20 mn à 1/2 heure de sport chaque jour vous fera perdre de la graisse et vous remusclera :)
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Merci, car j'ai besoin de petit conseil en sport, je ne suis pas doué lol.