Je voudrais maigrir

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funkyratchet -  
1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour, j'ai 11 ans et je voudrais maigrir de 5 ou 6 kg pour l'instant. Je pèse 46 kg et je mesure 1 m 58cm.

2 réponses

  1. funkyratchet
     
    J'aimerais les perdre en moins d'un moi
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  2. 1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
     
    alors on ne fait pas de régime a ton age ses pas bon pour ta santé

    ensuite ton poids est bon pas besoin de perdre ou prendre
    donc tu mange équilibré a tous les repas en mangeant de tous a tous les repas
    tu supprime les soda,grignotage, et sucrerie et
    tu bouge ,fait une activité physique tous les jours
    ;=)
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