Je voudrais maigrir

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funkyratchet -
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention - 2 nov. 2011 à 17:32

Bonjour, j'ai 11 ans et je voudrais maigrir de 5 ou 6 kg pour l'instant. Je pèse 46 kg et je mesure 1 m 58cm.

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2 réponses

Réponse 1 / 2

funkyratchet

J'aimerais les perdre en moins d'un moi

Réponse 2 / 2

1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention 7 931

alors on ne fait pas de régime a ton age ses pas bon pour ta santé

ensuite ton poids est bon pas besoin de perdre ou prendre
donc tu mange équilibré a tous les repas en mangeant de tous a tous les repas
tu supprime les soda,grignotage, et sucrerie et
tu bouge ,fait une activité physique tous les jours
;=)

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