Pectoraux

Anonymeetoui Messages postés 2 Statut Membre -
Anonymeetoui Messages postés 2 Statut Membre - 8 nov. 2011 à 17:07

Bonjour a tous,
J'aimerai sa voir si a part l'haltérophilie et les pompes il y aurait un truc pour muscler les pectoraux.

Merci d'avance.

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2 réponses

Réponse 1 / 2

Quuuaresma Messages postés 19 Statut Membre

Bonjour une solution pour toi commence par suivre sa , https://www.youtube.com/watch?v=pgQj8enNPGg&feature=related :)

Réponse 2 / 2

Anonymeetoui Messages postés 2 Statut Membre

merci beaucoup mais i dise que c'est un échauffement t sur que sa fait muscler les pectoraux