Abstinence sexuelle suite coelioscopie

Bonjour,
suite à une coelioscopie à cause de l'endométriose, mon gynécologue m'a fait une suture de 5 cm dans le vagin. Il m'a interdit de faire l'amour pendant deux mois!!!!
Un mois s'est écoulé et ça commence à être compliqué.
N'étant de toutes façons pas prêtes psychologiquement pour faire l'amour (avec pénétration), je me demande si des relations sexuelles sans pénétration étaient possibles? je n'ose pas lui poser la question.

Si vous avez vécu la même chose que moi, j'attends vos conseilles!

je vous remercie