Mon fils à 08 ans il fais 41 kg pour 1M38
reda
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Coco-keke -
Coco-keke -
Bonjour,
j'ai mon fils il as 08 ans il fais 1.38 M et 41 KG donc je chercher comment lui perdre du poids et je me demande si il es vraiment gros ou normal ?
j'ai mon fils il as 08 ans il fais 1.38 M et 41 KG donc je chercher comment lui perdre du poids et je me demande si il es vraiment gros ou normal ?
3 réponses
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Bonjour,
Surtout ne pas lui faire faire un régime sauvage.
Vous pouvez surveiller qu'il mange équilibré, qu'il ait une activité physique.
Mais pour ce qui est de la perte de poids, c'est avec votre médecin qu'il faut en discuter. -
Mon petit frère de 9 ans à environ 57kilos pour 1m40 à peu près... Nous allons l'emmener à l'hopital pour prendre rendez vous avec une diététisienne ou autre pour enfant en surpoids. Nous avons du mal à lui trouver des vêtements...
Bonne chance et courage à vous. -
la seul chose sans avis médical que vous pouvez faire ses lui expliquer et surveiller qu'il mange de tous a tous les repas de manière équilibré
supprimer les grignotage que vous remplacer par un verre de jus de fruit/d'eau, un produit laitier (yaourt,fromage blanc) un fruit
supprimer les sucrerie et les soda
et lui faire faire une activité physique quotidienne (marcher pour aller a l'école, aller a vélo faire une balade en famille) ou l'inscrire dans un centre sportif extra scolaire
;=)
