angoisseFermé

Question

Bonjour, cela fait 4mois que je fais des crises d'angoisses, et que je souffre de dépersonnalisation, personne n'arrive a me comprendre, j'ai peur a chaque fois que je fais quelque chose, j'ai peur d'aller a l'ecole, et j'ai peur de mourir constamment, que dois je faire pour y remedier ? je n'arrive plus a me controlé..

remyphoto · Answer

Bonsoir, quand vous dites " personne n'arrive à me comprendre" qui sont ces personnes ? l'entourage familial ou relationnel est souvent démuni devant une telle situation car elle ne sait et ne peux comprendre. Il est nécessaire de s'adresser à des spécialistes : en premier lieu à votre médecin traitant qui saura soit gérer cette situation soit vous envoyer chez un spécialiste en l'occurrence psychiatre ou psychologue ? ne restez pas dans  la souffrance psychologique.

Owenilukai · Answer

Ce que tu vies au travers de ces crises d'angoisses n'est que la partie symptomatique et visible de ton probleme. Rassure toi il ne peut rien t'arriver de plus que ce que tu connais deja. La premiere chose sur laquelle il va falloir que tu t'efforces de reussir a gerer au mieux c'est l'intensite de ces crises. La deuxieme c'est sur la frequence des crises liees a un contexte plus ou moins stimulant et propice a ces episodes anxieux. Le but etant de reprendre le controle d'une vie plus rassurante. Mais surtout la partie la plus importante a traiter, c'est l'aspect traumatique et psychologique de ton parcours de vie! En realite ce que tu vies n'est peut etre que l'expression d'un maletre en toi cause a l'issue du nevrose (souffrance) refoulee. Il serrait bien de consulte un medecin pour faire quelques examens et ensuite rencontrer en psychologue.

Ca va aller, bon courage!

vacol85 · Answer

Bonjour,
Je suis a peu près dans le même cas que toi, j'ai des crises d'angoisses permanentes je me met a pleurer je ne sais pas pourquoi.Au lycée j'ai peur des regards des autres donc j'ose pas parler et m'exprimer je me renferme sur moi, depuis 2ans je me fait suivre par un psy peut être que la solution pour toi est là. Parle a un spécialiste sa peut te faire du bien.

remyphoto · Answer

Apparemment tes consultations chez un psychologue ne t'aident pas vraiment. Un psychiatre serait peut être plus conseillé, mais  tu peux en parler  à ton médecin de famille déjà en lui disant que tu ne vas pas mieux malgré psycho.

begonie · Answer

Bonjour sophia. 

Merci de ne plus reposer la question et de rester sur ce lien car les bénévoles qui répondent n'arriveront plus à suivre ce qui se passe. 

Merci de rester sur ta question précédente : 

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-963413-crise-d-angoisse-tres-frequentes 


Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit ! 
begonie

Angoisse

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