Comment maigrir?

Résolu
mimi - 3 oct. 2011 à 19:58
 wass - 5 oct. 2011 à 12:24
Bonjour, j'aimerai savoir si on peut maigrir en faisant du vélo d'appartement et du vélo elliptique?et sinon comment faire pour perdre 500 gramme par jour?

merci d'avance!

2 réponses

^^Marie^^
Messages postés
113925
Date d'inscription
mardi 6 septembre 2005
Statut
Membre
Dernière intervention
28 août 2020
12 327
3 oct. 2011 à 20:03
Bonjour

Age ?
Taille ?
Poids ?

+
0
j'ai 14 ans et demi,je fait 1m63 et je pèse 68kilos!
0
^^Marie^^
Messages postés
113925
Date d'inscription
mardi 6 septembre 2005
Statut
Membre
Dernière intervention
28 août 2020
12 327
4 oct. 2011 à 08:09
Pas de régime pour les ado sauf sous avis médical. TU as un soucis de poids tu en parles à Papa-Maman.

0
a ok mersi
0
té en sur poid mademoiselle il faut éviter la grignotage et il faut marché au moin une demin heure par jour et tu mange équilibré
0