Bonjour,
je mesure 1m42 et je pèse 49 kg(ce léger surpoids je l'ai pris le jour ou je me suis casser le bras) pour 13 ans et j'aimerai perdre 10 kg en 1 mois mais sans les reprendre pourriez m'aider svp :) merci aider moi
Bonjour,
j'aimerai perdre 10 kg en 1 mois mais sans le reprendre c'est impossible
Et puis vu ton age se serait catastrophique de te faire faire un régime.
Manges équilibré et fais du sport, tu verras qu'avec la croissance tu arriveras a avoir un taille bien correcte.
nini
je suis d'accord avec maydo fais du sport et a ton age ce n'est pas catastrophique et t trop jeune pour les regime
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