Vers quand les premiers resultats visibles?

Question

je me suis inscrit en club de sport depuis le 4 avril de cette année, et j'ai eu un programme personnalisé depuis le 17 avril, je vais en salle 4 fois par semaine, et en moyenne 1h30 par seance, d'apres vous, quand verrais un debut de resultat? c'est pas que je sois pressé mais je vais bientot avoir 40 ans....et oui!monde cruel!

Utilisateur anonyme · Answer

au sujet du de la pratique du yoga les avantages se vois très vite si l'on se donne concrètement à cette pratique, il faut se laisser aller faire comme on dit "un laché prise" et avoir de toute façon un prof de yoga seul se n'est pas concret moi depuis environ 40 scéances sérieuses je me sens vraiment mieux il faut j'en suis sur pour se faire penser yoga sans oublier le reste bien au contraire on n'est encore mieux avec les siens et les gens en générale

Utilisateur anonyme · Answer

ne pas bruler les étapes et bien choisir sa voisx ne pas vouloir en faire trop sinon s'est avancer pour mieux reculer voir se lasser et laisser tomber et à savoir que le monde n'est pas si noir que çà, s'est nous qui le rendons encore plus noir avec nos pensés qui ne sont pas assez positive même si ce n'est pas facile on doit y arriver croyez moi s'est un combat de tous les jours mais sa faut le coup et là, aussi j'en sait quelle chose je suis malade des nerfs depuis 40 ANS MAIS COMME DIRAIS L'AUTRE JE ME SOIGNE J'ESSAYE DE NE PAS BAISSER LES BRAS et je crois que je sort du fameux tunel noir ou j'étais en léthargie depuis tous se temps claude

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