Bonjour,
est ce que vous ne connaissez pas des produits (plantes ou autres) efficaces contre les courbatures liés à la péri-ménopause? merci de m'en donner des détails
bonjour , avez-vous essayé de faire des exercices en piscine avec un brevet d'état
famase
là j'ai pas essayé car je ne sais pas nager et je crains l'eau et j'habite dans une région où il y a une mer et un fleuve sinon je pratique un randonnée pédestre tous les week end pour minimum de 30mn merci
philippe6613
bonjour , la piscine a la faculté de porter le corps est de facilité les exercices musculaires et on
devient plus souple ..pour la marche on travail les muscles couts , je précise que en piscine on
peu avoir une ceinture qui permet de flotter
Vous souffrez de troubles du sommeil ou d'une fatigue chronique ? Partagez vos expériences sur l'insomnie, l'hypersomnie, l'apnée du sommeil, les techniques de relaxation et les traitements pour mieux dormir.
