Comment faire pour perdre du poid

Bonjour,
j'ai 13 ans ,je fais 45 kilos pour 1m60 et je voudrais savoir comment on fait pour perdre du poid facilement ?

merci en avance^^

4 réponses

  1. ma fille me fais la meme reflexion avec un poids et mesure idem, vous n avez pas fini votre croissance et etes belle comme des coeur aprennez à grandir mesdemoiselle avec des poids pareil pas besoin de modeler ou de maigrir , fias un sport en atendant et dans une ou deux annees tu nous remerciera et essaie de dialoguer plus avec tes parents mere tante grande soeur etc cela aide rien de tel que le dialogue voyons....
    bisous bonne chance
    1. et ben tu tape sur google "comment maigrir" et tu auras des reponse faut un peu recherché aussi.
      1. Modérateur
        Bonsoir

        Je suis d'accord sur le fait que les gens doivent faire des recherches avant de poser une question. Mais ICI, le plus important c'est de regarder les chiffres: 1,60m pour 45 kilos: Lola n'a pas du tout besoin de maigrir!
    2. Ben déja je cherche sauf que sa marche pas ,et puis moi je trouve que j'ai un mauvais corp !
      1. Modérateur
        C'est peut etre alors qu'il faut surtout sculpter certaines parties de ton corps, plutot que de perdre du poids (car tu n'as vraiment pas besoin d'en perdre).
    3. ben si il faut sculpter mon corp ,je voudrais savoir comment ?car la! j'ai aucune idée .