j'ai un problème à l'estomac et je ne peux pas prendre de vinaigre et tout ce qui est acide et épicée pendant un mois comment je fais lorsque je veux manger de la salade ou salade composée. Merci de me répondre car c'est galère !!!!
Ca dépend : chez vous, pas de problème, vous ne mettez pas de vinaigre dans l'assaisonnement (pensez au tamari à la place) ; au restaurant ou à la cantine, demandez une salade non assaisonnée.
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