Bonjour , alors voila ! j'ai 13 ans je pèse 63 kg pour 1m63 !! jai un peut d egraisse au niveau du ventre !! je suis gros ? je doit perdre du poid ? je doit faire koi ? !! svp repondez moi car je stresssss
Fais des abdos !
Il n y a rien de mieux , limite le grignotage et mange équilibré
Forum Maigrir
Forum sur la perte de poids : conseils nutritionnels, activité physique, comportement alimentaire et motivation. Partagez vos objectifs, vos progrès et encouragez les autres membres dans leur démarche minceur.
