Footing, mal aux tibias

ickyknox -  
Bonjour,

depuis quelques jours je cours 15minutes pour aller à la piscine, je nage 1h, puis je reviens en courant en 15min.

Le temps de course est cours, pourtant dès que je me met à courir j'ai mal aux tibias.

Je n'ai pas l'habitude de courir, mais là j'ai recommancé depuis 2semaines

J'ai des chaussures oasics

Je cours en appuyant le talon , puis en longeant le pied le long du sol.

Quelqu'un sais pourquoi j'ai mal?
Merci pour votre aide

2 réponses

  1.  NthClochette
    je marche bocou et ca m'arrive quand je ne marche autant qu'habite, c'est le temp que ton corp si fasse, mais c'est clair que ca fait mal..
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