Je commence le régime équilibré le 9/12/17
Fermé
Bonjour, je recommence le régime équilibré parce que je ne peux pas faire les régimes restrictives
1 re objective ça sera perdre 5 kg pas plus
Au début je me pèserai tous les jours pour voir mes erreur s et corriger
Et j'essaierai ne pas craquer surtout le 1 re temps et je vais bien dormir je sens que si je dors pas assez je me sens pas bien et je me venge sur la nourriture
À demain pour le nouvelle pesse
1 re objective ça sera perdre 5 kg pas plus
Au début je me pèserai tous les jours pour voir mes erreur s et corriger
Et j'essaierai ne pas craquer surtout le 1 re temps et je vais bien dormir je sens que si je dors pas assez je me sens pas bien et je me venge sur la nourriture
À demain pour le nouvelle pesse
1 réponse
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ModérateurBonjour,
Votre souhait concerne plutôt l'instauration d'un "Chat" visant à confronter, sur la durée, vécu, expériences et sentiments divers entre plusieurs personnes directement concernées. Ce qui est tout à fait louable.
Mais, malheureusement, cela ne colle pas du tout avec le but du forum.
Vous trouverez aisément sur le Net des groupes de soutiens concernant votre souhait, ou vous pourrez trouver échanges, dialogues et réconfort.
La modération
