Comment ne pas reprendre de poids

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sangleur78 -  
Bonjour,
Je suis un jeune intermittent depuis à peu près 3 semaine et j'ai perdu 7 kilo grâce à lui .
Je compte encore perde quelque kilo mais je me rapproche déjà doucement de mon objectif .
J'aimerai savoir quel alimentation adopter juste après le jeun pour que mon corps ne se mete pas à stocker .
Merci

1 réponse

  1.  Docteur Pierrick Hordé Webmaster
    La plus belle betise que tu as faite!
    Maintenant revoir rapidement un nutritionniste sinon Tu vas reprendre 10 kilos dans les 2 mois!
    Stupide non? Et inconscient !
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    1. sangleur78
      Alors pour commencer merci pour cette réponse pleine d'encouragement .
      Comment peut tu affirmer tout ce que tu avance ? Expérience personnel ou juste magasine féminin débile
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    2. joraline Modérateur
      @sangleur78Bonjour,

      Expérience personnel ou juste magasine féminin débile

      seulement médecin... :-)

      Tu n'as jamais entendu parlé de l'effet " yo yo" ...
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    3. sangleur78
      Justement il y a bien des gens qui on maigrit par le jeun et qui non pas reprit donc je demande quel alimentation adopter après jn jeun pour ne pas reprendre mais vue l'esprit de ce forum je vais allez voir ailleurs
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    4. joraline Modérateur
      @sangleur78L'esprit du forum est de mettre en garde contre les régimes menées n'importe comment et qui occasionnent par la suite des problèmes de sante, de reprise de poids avec de ce fait le moral " dans les chaussettes " et un découragement qui tend vers une reprise de poids +++

      Bonne continuation.

      La discussion va donc se fermer.
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