Comment ne pas reprendre de poids
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sangleur78
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joraline Messages postés 44573 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
joraline Messages postés 44573 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
Bonjour,
Je suis un jeune intermittent depuis à peu près 3 semaine et j'ai perdu 7 kilo grâce à lui .
Je compte encore perde quelque kilo mais je me rapproche déjà doucement de mon objectif .
J'aimerai savoir quel alimentation adopter juste après le jeun pour que mon corps ne se mete pas à stocker .
Merci
Je suis un jeune intermittent depuis à peu près 3 semaine et j'ai perdu 7 kilo grâce à lui .
Je compte encore perde quelque kilo mais je me rapproche déjà doucement de mon objectif .
J'aimerai savoir quel alimentation adopter juste après le jeun pour que mon corps ne se mete pas à stocker .
Merci
1 réponse
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La plus belle betise que tu as faite!
Maintenant revoir rapidement un nutritionniste sinon Tu vas reprendre 10 kilos dans les 2 mois!
Stupide non? Et inconscient !-
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Justement il y a bien des gens qui on maigrit par le jeun et qui non pas reprit donc je demande quel alimentation adopter après jn jeun pour ne pas reprendre mais vue l'esprit de ce forum je vais allez voir ailleurs
- L'esprit du forum est de mettre en garde contre les régimes menées n'importe comment et qui occasionnent par la suite des problèmes de sante, de reprise de poids avec de ce fait le moral " dans les chaussettes " et un découragement qui tend vers une reprise de poids +++
Bonne continuation.
La discussion va donc se fermer.
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