Bonjour, je suis une adolescente et j'ai 14 ans. Je mesure 163 cm (1.63m) pour 60kg et j'ai une ossature lourde. J'aimerais savoir pour ma grandeur, mon âge et mon ossature quel serait mon poids idéale ? (Simple question)
Ton poids est tout à fait normal, tu es en pleine croissance tu vas t'affiner.
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