Perdre du poids
J'aimerais perdre du poids rapidement sans faire de gros régime ... j'aimerais perdre 6 kilos en quelques semaines en faisant du sport, en mangeant moins mais sans faire de régimes ... Donnez-moi des conseils svp
2 réponses
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bonjour
quel est ton age?poids?taille?
Ps merci de bien vouloir retirer ta photo de ton profil ceci pour garantir l'anonymat -
Bonjour.
Ton poids est statistiquement déjà limite-limite mais reste dans les normes.
Perdre 6 kilos te rendra fragile car manque de moyens pour lutter contre les maladies et les agressions de la nature.
Tu peux même prendre quelques kilos car tu es en pleine croissance !
Voir et discuter donc de cette préoccupation avec tes parents et si besoin avec ton médecin.