Maigrir à 12 ans en 4 semaines...
Fermé
Nikivoi
Messages postés
4
Date d'inscription
Statut
Membre
Dernière intervention
-
joraline Messages postés 44577 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
joraline Messages postés 44577 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
Bonjour,
J'ai 12 ans pour 75 kg et mesure 1m60 je n'en peu plus de mon poids ! J'aimerais perdre 15 kg ( en 3 à 4 semaines ) en arrêtant les petits déjeuner et les goûters et en faisant des abdominaux et du vélo , en buvant beaucoup d'eau S.V.P donner moi des conseils en plus !
Merci d'avance...
J'ai 12 ans pour 75 kg et mesure 1m60 je n'en peu plus de mon poids ! J'aimerais perdre 15 kg ( en 3 à 4 semaines ) en arrêtant les petits déjeuner et les goûters et en faisant des abdominaux et du vélo , en buvant beaucoup d'eau S.V.P donner moi des conseils en plus !
Merci d'avance...