Maigrir en 1 mois

arsenalk -  
Bonjour j'ai besoin de votre aide pour maigrir pendant 1 mois

3 réponses

  1.  begonie Modérateur
    Bonjour.

    Seule solution sérieuse : voir avec ton médecin pour un bilan de santé, son avis et, selon besoin, un contact en direct avec un(e) diététicien(ne).
    1. lili50390
      Quel age
      Poids
      Taille
      1. arsenalk Auteur
        J'aurai 18 ans dans 3mois et je pèse 80kilos 1m67
    2. lili50390
      Pour maigrir il faut que tu mange sain pas de sucre pas de bonbon pas de graisse... et faire du sport par contre en 1 mois la durée se n'es pas toi qui decide