Maigrir en 1 mois

arsenalk -  
Bonjour j'ai besoin de votre aide pour maigrir pendant 1 mois

3 réponses

  1. lili50390
    Pour maigrir il faut que tu mange sain pas de sucre pas de bonbon pas de graisse... et faire du sport par contre en 1 mois la durée se n'es pas toi qui decide
    1. begonie Modérateur
      Bonjour.

      Seule solution sérieuse : voir avec ton médecin pour un bilan de santé, son avis et, selon besoin, un contact en direct avec un(e) diététicien(ne).
      1. lili50390
        Quel age
        Poids
        Taille
        1. arsenalk Auteur
          J'aurai 18 ans dans 3mois et je pèse 80kilos 1m67