Mes dents bougent apres avoir elever mon appareil

Bonjour, ça fait environ 5 mois que j'ai enlevé mon appareil dentaire. Mon orthodentiste m'a mis une sorte de fil pour le bas mais il m'a demandé de retourner pour prendre une gouttiere pour bien fixer mes dents du haut mais j'avais plein d'examens a passer donc je n'ai pas eu le temps. Et au bout d'un moment j'ai remarqué que mes dents ont bougé un peu (c'est pas tres apparent) donc je veux savoir si je dois remettre un appareik dentaire ou je dois seulement aller recuperer ma gouttiere et elle fera l'affaire