Constipation

16071982 -  
bonjour,

je me suis fais opérer il y a un mois d'une sleeve depuis je suis constiper avez vous quelques conseils a me donner comment sels mineraux sont bon pour la constipation

2 réponses

  1. SF
    bonjour,

    Un fruit qui favorise le transit, c'est le KIWI, (on doit pouvoir les écraser ou les passer au mixer à soupe dans un bol, et les manger ainsi, un peu comme du smoothie) en plus ça apporte des vitamines. Et aussi il faut boire de l'eau, ça facilite les choses.
    1. cheeky3057
      Bonjour, les fruits sont très bon pour les personnes qui sont constipés.

      En plus on est en pleine saison de cerise :) mange en une bonne quantité tu iras au toilette sans soucis :)