Comment faire pour prendre du poids?

gigi s -  
Bonjour, je suis une jeune fille de 26 ans, 1m70 et je pèse 53kg je veux grossir je commence déjà depuis 2jours a prendre des gélules de levure de bière et j attend toujours le résultat. avez-vous d'autres solutions a me proposé j attend votre réponse et merci

5 réponses

  1.  1tibou
    bonjour
    tu as une IMC de 18.3= maigreur

    donc commence par voir avec ton médecin de famille d'où vient ce souci de poids et voit si l'aide d'un nutritionniste/diététicien peut être utile ou non

    tu peux pratiquer par exemple un sport pour te muscler un peu = prendre du poids musculaire
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    1. gigi s Auteur
      merci pour la réponse mais est'ce' que la levure de bière peut m'aidé a gagner quelques kilos?
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      1. 1tibou
        de rien
        je ne sais pas te dire si cela jouera ou non sur ton poids mais moi j'éviterai et verrai avec mon médecin de famille
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    2. gigi s Auteur
      ok merci
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      1. 1tibou
        de rien
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    3. Sifildhe....
      Bonjour

      La levure de bière ne fait pas grossir (et ni maigrir). Elle apporte richesse en vitamines, sels minéraux et acides aminés.

      C'est tout.

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