Comment faire pour prendre du poids?

gigi s Messages postés 3 Date d'inscription dimanche 8 septembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 8 septembre 2013 - 8 sept. 2013 à 15:13
 gigi s - 9 sept. 2013 à 23:09
Bonjour, je suis une jeune fille de 26 ans, 1m70 et je pèse 53kg je veux grossir je commence déjà depuis 2jours a prendre des gélules de levure de bière et j attend toujours le résultat. avez-vous d'autres solutions a me proposé j attend votre réponse et merci
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5 réponses

1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 959
8 sept. 2013 à 15:16
bonjour
tu as une IMC de 18.3= maigreur

donc commence par voir avec ton médecin de famille d'où vient ce souci de poids et voit si l'aide d'un nutritionniste/diététicien peut être utile ou non

tu peux pratiquer par exemple un sport pour te muscler un peu = prendre du poids musculaire
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gigi s Messages postés 3 Date d'inscription dimanche 8 septembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 8 septembre 2013
8 sept. 2013 à 15:19
merci pour la réponse mais est'ce' que la levure de bière peut m'aidé a gagner quelques kilos?
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 959
8 sept. 2013 à 15:21
de rien
je ne sais pas te dire si cela jouera ou non sur ton poids mais moi j'éviterai et verrai avec mon médecin de famille
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gigi s Messages postés 3 Date d'inscription dimanche 8 septembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 8 septembre 2013
8 sept. 2013 à 15:54
ok merci
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 959
8 sept. 2013 à 15:55
de rien
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Bonjour

La levure de bière ne fait pas grossir (et ni maigrir). Elle apporte richesse en vitamines, sels minéraux et acides aminés.


C'est tout.



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