Je veux maigrir

Neetix -  
Bonjour,
J'ai 17 ans et je me suis laisser allez pendant les vacances et je voudrais me rattraper je fait du vélo à une vitesse normal pendant 50 minutes 3 fois par semaine et le matin je prend un actimel le midi je mange normalement et le soir je mange une salade ou une soupe à votre avis je peut perdre du poids et en peut de temps ? Je vous remercie

2 réponses

  1.  lafouine. Contributeur
    Bonjour

    Tu mesure combien ?
    Tu pèse combien ?

    Garçon ou fille ?

    Le mieux est d'en parler avec ton médecin .
    Tu n'as pas terminé ta croissance c'est donc dangereux de faire un régime.
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    1. Neetix Auteur
      Je mesure 1m69 pour 70kg je vais voir mon médecin ce week end. Je merci d'avoir répondu.
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      1. lafouine. Contributeur
        C'est ce qu'il y a de mieux á faire :)
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      2. Neetix Auteur
        Et je suis une fille désoler j'ai oublier de le mentionné
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