Trop de ventre !!

Tahiti -  
Salut tout le monde, j'ai besoin de quelques conseils svp.
Comment faire pour avoir un ventre a peu près plat ?

2 réponses

  1.  1tibou
    bonjour

    tu as quel âge? poids? taille?
    le mieux serai de faire un sport journalier qui fait travailler cette partie du corps
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    1. sosom
      abdos manger equilibrer (quelle age as tu ) si t est vers 17 ans tu peux aussi aller dans une salle de gym
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