j'aimerais perdre entre 3 et 4 kg en 1 mois si possible mais je ne c'est comment faire , je compte courir 45 min tout les jours voir tout les 2 jours , quel aliment me conseillez vous pour mon "régime" ?
Lit ce dossier, tu auras toutes les infos
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/contents/minceur-3677849826
DrakerSee
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Merci pour le site mais tu me conseille quel régime ? car je ne m'y retrouve plus ?
Docteur Pierrick Hordé
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