Sujet Précédent Sujet Suivant

Perdre du ventre et des cuisses (homme)

DrakerSee Messages postés 4 Statut Membre -  
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42858 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   -
Bonjour,


j'aimerais perdre entre 3 et 4 kg en 1 mois si possible mais je ne c'est comment faire , je compte courir 45 min tout les jours voir tout les 2 jours , quel aliment me conseillez vous pour mon "régime" ?

Merci
A voir également:

3 réponses

Réponse 1 / 3
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42858 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   27 704
 
Lit ce dossier, tu auras toutes les infos
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/contents/minceur-3677849826
0
Réponse 2 / 3
DrakerSee Messages postés 4 Statut Membre
 
Merci pour le site mais tu me conseille quel régime ? car je ne m'y retrouve plus ?
0
Réponse 3 / 3
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42858 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   27 704
 
Prend le temps de lire au moins 15 ou 29 mn ou voit ton médecin
0