Je veux maigrire

Bonjour,
j'aie 13ans et je pèse 69 kg je veux perdre 14kg . s'il vous plait conseillez moi je suis complètement perdue.
(je mesure 1m70) quel régime me conseillez vous comme régime?

1 réponse

  1. Bonjour

    A ton âge il faut éviter les régimes draconiens, donc, si tu as des soucis de poids, tu en parles à tes parents, et à ton médecin de famille.

    @+