Bonjour,
alors j'ai 18 ans 1m64 pour 59 kilos je me trouve grosses
j'ai des hanches des cuisses et des fesse
comment faire pour perdre des cuisse et des fesse ?
c'est peut etre basique comme reponse mais bon tu peux faire de la marche et des montees d'escalier, faire un peu attention a ce que tu manges et bien boire
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