Comment faire et pour rester maigre
Bonjour,
je voudrai savoir comme faire un bon régime efficace et rester maigre pour ne plus regrossir.
Merci de votre aide
je voudrai savoir comme faire un bon régime efficace et rester maigre pour ne plus regrossir.
Merci de votre aide
2 réponses
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ModérateurBonjour,
Ce n'est pas la peine de vouloir commencer pendant les fêtes. Prévoyez ça après.
Je vous mets en lien des fiches pratiques sur la nutrition :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/s/maigrir
Bonne lecture ............. et bonnes fêtes ;)
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sd