Bonjour,
J'ai 24, je fais 1m58 et je pèse 75 kg, je sais que je suis en sur poids et je voudrai avoir des conseils pour perdre mes kilos superflu et redevenir au poids que j'avais qui éter 53 - 55.
Forum sur la perte de poids : conseils nutritionnels, activité physique, comportement alimentaire et motivation. Partagez vos objectifs, vos progrès et encouragez les autres membres dans leur démarche minceur.
