Manque d'apétit

Choupi_girl Messages postés 22 Statut Membre -  
 Utilisateur anonyme -
Bonjour,
Je mesure 1.78, je fais 42kilos. J'aimerai grossir, avoir l'apétit, que faut-il faire d'après-vous ??
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1 réponse

Utilisateur anonyme
 
Bonjour,
de mager sainement se que vous aimez le plus et le savourez , j'ai fait cela losrque j'étais célibataire et que je n'aime pas mangé seule et je le refait , je m'achete crevette et je me fait une salade ou des légumes sautés dans l'huile olive ou des fruits en coupe (pomme, raison, clementine, poires, cerise) le plus coloré et l'appétit commence par le regard si c'est beau , ca sent b on et ca sent bon il faut vraiment que vos sens soit en alerte , j'ai pris ces conseils dans un livres de dieteticienne et ca marche pour mois un essais pour vous !!! bonne appetit.
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