Poids

MinBangtan -  
Bonjour, j'ai 15 ans ,je mesure 1m52 et je pese 46kg , Je me trouve un peut grosse . Est ce que vous pouvez me dire quel serai le poids ideal. Et si possible quel sport me conseillerez vous pour pouvoir garder un corp fin .Merci

1 réponse

  1.  begonie Modérateur
    Bonjour

    Il n'y a AUCUN problème de poids et tu es plutôt mince d'après les données statistiques et théoriques.

    Pour le sport, n'importe quelle activité physique te sera utile comme pour toutes les adolescentes de ton âge.
    1. Maonileray
      Je suis complètement d'accord avec toi elle est plutôt mince faisant 1 m 53 pour 56 kilos et je suis dans les normes sauf en taille (je suis plus petite que la normale ) niveau poids je suis bien
      PS: j'ai 15 ans
    2. begonie Modérateur
      A Maonileray
      Tout-à-fait mais éviter de manger tout ce qui est trop gras, trop sucré même les boissons sucrées et comme conseillé plus haut penser aux activités sportives, marche, jogging, tennis etc......