Je suis trop grosse pour mon age a mon avis

Daphnange -  
Bonjour, j'ai 13 bientôt 14, je mesure 1m66 et je pèse 63 kilos... il faut a tout prix que je maigrisse mais j'ai du mal.

1 réponse

  1.  begonie Modérateur
    Bonjour

    Ton poids se situe théoriquement dans la normale.

    Il te suffit de bouger un peu plus (marcher +++ et peut-être t'inscrire dans une équipe sportive).
    Il faut aussi limiter tout ce qui est trop gras, trop sucré.