Je suis trop grosse pour mon age a mon avis

- - Dernière réponse : begonie
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- 9 sept. 2019 à 21:17
Bonjour, j'ai 13 bientôt 14, je mesure 1m66 et je pèse 63 kilos... il faut a tout prix que je maigrisse mais j'ai du mal.
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Merci
Bonjour

Ton poids se situe théoriquement dans la normale.

Il te suffit de bouger un peu plus (marcher +++ et peut-être t'inscrire dans une équipe sportive).
Il faut aussi limiter tout ce qui est trop gras, trop sucré.

..................................................................................................
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
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