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Je suis trop grosse pour mon age a mon avis

Daphnange -
begonie Messages postés 93457 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention - 9 sept. 2019 à 21:17

Bonjour, j'ai 13 bientôt 14, je mesure 1m66 et je pèse 63 kilos... il faut a tout prix que je maigrisse mais j'ai du mal.

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begonie Messages postés 93457 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention 9 091

Bonjour

Ton poids se situe théoriquement dans la normale.

Il te suffit de bouger un peu plus (marcher +++ et peut-être t'inscrire dans une équipe sportive).
Il faut aussi limiter tout ce qui est trop gras, trop sucré.

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