Perdre du poigt

pika53 -  
bonjour tout le monde j'ai 18 ans et je me sens pas bien dans ma peau je voudrait quelque conseil pour maigrir vite j'en n'est marre d'etre grosse merci

2 réponses

  1.  begonie Modérateur
    Bonjour.

    Il manque juste les informations élémentaires :
    Ta taille ?
    Ton poids actuel ?
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    1. pika53 Auteur
      je fait 1.53m et mon poids est 83kl
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    2. begonie Modérateur
      Dans ce cas, il faut commencer par demander conseil chez ton médecin habituel car tu te situe (statistiquement/théoriquement ) dans la zone d'obésité sévère selon les calculs de IMC.

      Evite de chercher des solutions sur le NET. Par contre n'attend pas d'aller voir ton médecin pour un Bilan de Santé et probablement une orientation vers un médecin-nutritionniste pour un accompagnement adapté à ta situation.
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  2. fatiha4125
    est ce que tu fais du sport?
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