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Perdre du poigt

pika53 Messages postés 2 Statut Membre -  
fatiha4125 Messages postés 10 Statut Membre -
bonjour tout le monde j'ai 18 ans et je me sens pas bien dans ma peau je voudrait quelque conseil pour maigrir vite j'en n'est marre d'etre grosse merci

2 réponses

Réponse 1 / 2
begonie Messages postés 93457 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 091
 
Bonjour.

Il manque juste les informations élémentaires :
Ta taille ?
Ton poids actuel ?
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pika53 Messages postés 2 Statut Membre
 
je fait 1.53m et mon poids est 83kl
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begonie Messages postés 93457 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 091
 
Dans ce cas, il faut commencer par demander conseil chez ton médecin habituel car tu te situe (statistiquement/théoriquement ) dans la zone d'obésité sévère selon les calculs de IMC.

Evite de chercher des solutions sur le NET. Par contre n'attend pas d'aller voir ton médecin pour un Bilan de Santé et probablement une orientation vers un médecin-nutritionniste pour un accompagnement adapté à ta situation.
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Réponse 2 / 2
fatiha4125 Messages postés 10 Statut Membre
 
est ce que tu fais du sport?
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