Perdre du poids

Angelique -  
Bonjour,
Je souhaiterais perdre du poids mais comment dire ? Je ne sais pas comment ! J'ai pourtant diminuer mes repas ,arrêter le grignotage , et je me suis mis un peut au sport jaimerais avoir de l'aide S'il vous plait

1 réponse

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  1. begonie Modérateur
    Bonjour.

    Merci d'ajouter quelques détails à la question :

    Ton âge
    Ta taille
    Ton poids actuel

    Et, peut-être aussi la raison qui te fait faire cette demande....