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Perdre du poids

Angelique -  
begonie Messages postés 93452 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
Je souhaiterais perdre du poids mais comment dire ? Je ne sais pas comment ! J'ai pourtant diminuer mes repas ,arrêter le grignotage , et je me suis mis un peut au sport jaimerais avoir de l'aide S'il vous plait
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1 réponse

Réponse 1 / 1
begonie Messages postés 93452 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 089
 
Bonjour.

Merci d'ajouter quelques détails à la question :

Ton âge
Ta taille
Ton poids actuel

Et, peut-être aussi la raison qui te fait faire cette demande....
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