Perdre du poids

Angelique - 12 janv. 2015 à 02:26
begonie Messages postés 88130 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 24 décembre 2024 - 12 janv. 2015 à 05:39
Bonjour,
Je souhaiterais perdre du poids mais comment dire ? Je ne sais pas comment ! J'ai pourtant diminuer mes repas ,arrêter le grignotage , et je me suis mis un peut au sport jaimerais avoir de l'aide S'il vous plait
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1 réponse

begonie Messages postés 88130 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 24 décembre 2024 9 112
12 janv. 2015 à 05:39
Bonjour.

Merci d'ajouter quelques détails à la question :

Ton âge
Ta taille
Ton poids actuel

Et, peut-être aussi la raison qui te fait faire cette demande....
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