Perdre du poids

Angelique -  
begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
Je souhaiterais perdre du poids mais comment dire ? Je ne sais pas comment ! J'ai pourtant diminuer mes repas ,arrêter le grignotage , et je me suis mis un peut au sport jaimerais avoir de l'aide S'il vous plait

1 réponse

  1.
    begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264
     
    Bonjour.

    Merci d'ajouter quelques détails à la question :

    Ton âge
    Ta taille
    Ton poids actuel

    Et, peut-être aussi la raison qui te fait faire cette demande....
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