Poure mégrire

hiba merzouki -  
Bonjour,
salut je m'appelle hiba j'ai 17 ans j'ai un tres gronde probleme car j'ai 80 kg et 1m 62 slt je veux des conseille poure mégrire miniment 20 kig

1 réponse

  1.  1tibou
    bonjour
    le plus sage serait de voir avec ton médecin de famille d'où vient le souci de poids et si besoin prendre l'aide d'un nutritionniste/diététicien