Mon poids est il bon?

Lea -  
Bonjour,
Ma taille est 1,55metres et je pese 64kg j'ai 17 ans.. C'est normal ou je dois megurir? Et quelle doit etre mon poids ideal?.. Merci

2 réponses

  1.  1tibou
    bonjour
    tu as un léger surpoids à peine visible

    donc manges équilibré à tous tes repas et en quantité normale
    supprime/limite grignotage, sucrerie, soda
    et fait une activité physique journalière

    Ps j'ai modifié ton titre qui était: adolescente
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    1. loulia731006
      votre poid est normal pas besoiin de maigrir
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