Je veux perdre du poids

lulu2106 -  
salut, je pèse 63 kg pour 1m55 j'aimerai maigrir mais je ne sais pas comment faire! (je n'aime pas beaucoup de chose en nourriture spécialement en légume). merci d'avance a ceux qui me répondrons

3 réponses

  1. Profil bloqué
    je suis trop maigre et je t'assure , ne pas grignoter ç'a aide beaucoup , et puis si tu veux tu peux ne rien manger au dîner ( tu ne va pas mourir) car ce que tu mange avant de dormir ne va servir à rien qu'à former des réserves en plus
    1. 1tibou
      puis si tu veux tu peux ne rien manger au dîner ( tu ne va pas mourir)

      ne jamais sauter un repas !

      et on ne conseil rien quant on ne connait pas l'age de la personne
    2. Profil bloqué
      je parle de mon experience ! je saute mais repas et je suis toujours en vie!
    3. Profil bloqué
      et puis je lui propose seulement , j'ai pas dis qu'elle est obligé!
    4. samgunsjovirow Modérateur
      Bonjour

      Ce n'est pas parceque tu fais n'importe quoi avec ton alimentation que tu dois le suggérer aux autres.

      Donc merci de t'abstenir dorénavant de donner ce genre de conseils
    5. Profil bloqué
      je pensais que j'ai répondu à la question de lulu 2106 ! et vous?
  3. lulu2106
    j'ai 14 ans
    1. 1tibou
      ok
      à ton age on chercher pas à perdre du poids

      si tu as un souci de poids tu en parle à tes parents et va voir ton médecin de famille