Ronflement comment y remedier
Fermé
Bonjour; je suis ronfleur et je derange ma femme, aussi m'a-t-elle demander de trouver quelque chose pour arranger cela, alors n'ayant rien lu concernant ce sujet, je lance le debat en esperant y trouver des solutions. Merci a tous pour votre participation .
64 réponses
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Les sites conseillés par Tignes sont pas mal faits mais les informations données au sujet des orthèses d'avancée mandibulaire sont pour le premier écrit à l'âge de pierre ... " Certains médecins aux U.S.A. recommandent l'usage d'une orthèse d'avancement mandibulaire, mais ses risques à long terme ne sont pas encore bien déterminés ."
Complété par ce que j'ai trouvé ds l'autre site "... d'après nos recherches aucun traitement non conventionnel pour le ronflement n'est appuyé par des études scientifiques. "nov. 2003
Il n'y a pas qu'aux U.S.A. qu'on préconise les orthèses d'avancée mandibulaire. En France il existe fort heureusement des équipes complètes des troubles du sommeil qui ont réalisé des études statistiques en milieu hospitalier.
Ce sont des études très longues à mettre en oeuvre ça fait à peu près 6 ou 7 ans qu'elles ont commencé. ça a débouché sur un avis favorable de la Haute Autorité de Santé, qui n'est pas dû au hasard. La seule différence avec ce qui se fait aux USA c'est que dans le domaine je préfère ce qui se fait chez nous.
Quand aux risques à long terme, je ne vois pas. Je porte moi même une orthèse d'avancée mandibulaire depuis 5 ans et j'en suis ravi. Je ne dérange plus ma femme et je me réveille en forme car l'orthèse m'a supprimé les apnées du sommeil.
Dans l'autre site il est dit " aucun traitement non conventionnel pour le ronflement n'est appuyé par des thèses scientifiques ." Bien sûr car le ronflement n'est pas considéré comme une pathologie.Les apnées du sommeil sont considérées comme pathologiques. Bien souvent les ronflements sont associés à des apnées du sommeil qui doivent faire l'objet d'une consultation médicale.Plus on ronfle et plus on risque de faire des apnées du sommeil.
Les procédés qui arrivent à traiter les apnées du sommeil réduisent considérablement en général la gêne due aux ronflements.
Pour en revenir aux orthèses d'avancée mandibulaire, la pertinence du principe est bien connue et appréciée par les praticiens qui font la part des choses. Il faut savoir que les appareils à pression positive continue ne sont pas supportés par 30 à 35 % des patients. Il m'est arrivé de réaliser une O.P.M. (orthèse de propulsion mandibulaire) pour un patient qui suite à un AVC et 10 jours de coma s'est réveillé hémiplégique ( 53 ans )conséquence d'apnées du sommeil non traitées car "ignorées" du patient.
Ce patient qui ne supportait pas du tout son appareil respiratoire sur les conseils de son médecin spécialiste du sommeil s'est fait faire une O.P.M.
Il est passé d'un indice d'apnées important 56 à un indice de 20.
Il m'est arrivé à plusieurs reprises d'en confectionner à titre personnel pour des dentistes qui ronflaient.
On peut consulter quelques extraits de témoignages sur mon site decibelnuit, si ça vous intéresse je peux faire suivre quelques renseignements sur le sujet.
Les conseils donnés par Tignes sur le suivi médical en cas d'apnées du sommeil sont à saluer car les apnées peuvent avoir des conséquences très lourdes.
A titre personnel, j'aurais une grande préférence pour les orthèses à recouvrement total réalisées en matériau dur qui permet un équilibrage du plan occlusal, ce qui évite les contacts dentaires prématurés et les conséquences qui peuvent en résulter.
Je m'excuse d'avoir été un peu long mais c'est un sujet qui me passionne pour en avoir été moi même victime.
Bonnes nuits . -
Contributeurle ronflement est très fréquent , surtout chez les hommes( presque un homme sur deux après 50 ans). Il faut vérifier que ce ronflement n'est pas le signe d'une apnée du sommeil qui nécessite une prise en charge et des traitements sérieux( qulques signes de l'apnée du sommeil:pauses respiratoires la nuit, fatigue au réveil, endormissement fréquent devant la télé ou au cinéma par exemple, surpoids, hypertension...)
Consultes ton médecin ou un ORL ou un médecin spécialiste des roubles du sommeil( il y en a dans de nombreux hopitaux dans le sevice d'exploration fonctionnelle)
ET SURTOUT, n'achètes pas de produits "anti ronflements" sans avis d'un médecin
Tu auras des infos sur ces sites
http://www.sommeilsante.asso.fr/inform_ronflement.html
https://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=ronflement_pm#P43_1054
Bn courage -
Bjr Si vous allez sur mon site, je vous invite à prendre connaissance de l'article de presse paru dans Top Santé qui me semble donner un coup de projecteur de professionnels sur un sujet qui a souvent fait l'objet d'articles nombreux et pas forcément bien documentés.Disons qu'il y a beaucoup d'articles qui vantent les mérites de tout et n'importe quoi conte le ronflement.
Vous trouverez également des extraits de témoignages de personnes qui portent une orthèse que j'ai réalisée.
Je tiens à préciser que les originaux de ces témoignages sont datés et signés. Ils portent tous l'adresse de la personne qui l'a rédigé.
Certains patients ont validé avec 2 ans de recul, j'ai un témoignage avec 4 ans de recul d'un Monsieur qui a récemment fait refaire son orthèse.
Vous ne trouverez pas encore les extraits des 2 témoignages que j'ai reçus pas plus tard que ce matin.
Le premier a été rédigé par un chirurgien dentiste pour qui j'ai réalisé à titre personnel une orthèse ça fait un peu plus d' un an : " Dès le 1er jour du port de l'Orthèse arrêt des ronflements " témoignage rédigé le 23 mai 2008.
Quelques jours après la livraison de son orthèse, il a pris les empreintes pour en faire réaliser une pour sa compagne.
Le témoignage écrit un peu plus d'un an après dit : " Depuis que je porte l'orthèse, je n'ai plus de" coups de pompe" dans la journée et je ne suis plus fatiguée au réveil je l'ai habituée très facilement. Je ne ronfle plus et j'ai un sommeil calme et pas agité. " Orthèse réalisée le 03/03/2007 témoignage rédigé le 16/05/2008.
Ces témoignages résument assez bien les témoignages des patients pour qui j'ai pu réaliser des Orthèses de Propulsion Mandibulaire.Si vous voulez recevoir l'intégralité de certains témoignages, c'est possible si vous en faites la demande par le biais de mon site.
J'ai naturellement tendance à me fier aux témoignages des utilisateurs car bien souvent il n'y a pas besoin d'ajouter grand chose. Cela dit les orthèses ne conviennent pas à tous les patients . Il existe certaines contre indications.
Il est vrai que le bruit occasionné par les ronflements peut vite devenir un vrai calvaire pour le ou la conjoint(e).
Pour ce qui est du prix d'une OPM disons que ça revient à + ou - 15 euros par mois sur une durée de + ou - 3 ans.
Comparé au prix de revient des produits considérés comme des attrapes couillons qui ne marchent pas ce n'est pas si cher que ça. Pour ces produits et autres gadgets j'ai lu quelque part qu'il fallait compter 17 euros par mois. Tout le monde est tenté par les pschitt pschitt satisfait ou remboursé ( à condition de renvoyer le restant du produit avec le ticket de caisse en recommandé avec accusé de réception)... Ou bien par les orthèses à 39 euros qu'il faut ajuster soi même après les avoir mis dans l'eau chaude. Disons que ça revient à 39 euros pour quelques nuits compter moins d'un mois en moyenne.
C'est pour ça aussi que j'ai modestement créé mon site decibelnuit tant qu'à faire j'ai pensé utile de pouvoir donner
la possibilité de se faire réaliser une orthèse sélectionnée qui tient la route.
Il faut savoir qu'avant d'opter pour ce modèle, j'ai eu l'occasion de porter 3 modèles différents. Je peux juste vous dire qu'il y a orthèse et orthèse, tout en gardant à l'esprit que la perfection n'est pas de ce monde.
Bien à vous . -
Il est toujours intéressant de prendre connaisance des sites conseillés par les internautes. Après avoir consulté attentivement celui dont luminis nous vante les mérites, je suis désolé mais à part quelques banalités et pas mal d'énormités qui peuvent laisser songeur, je ne vois pas l'intérêt d'y aller.
Il y a une rubrique qui intéressera les personnes qui sont timides et n'osent pas cf : " Osez être riche et prospère ".
En ce qui concerne les énormités il est dit concernant les gouttières anti ronflement : " Il n'existe pas d'étude concluante quant aux résultats de ces gouttières, mais il semblerait qu'elles peuvent fonctionner modérément "
Il n'existe pas d'étude concluante pour les gouttières que l'on trouve sur internet à 39 ou 49 euros elles sont thermoformables c.a.d. à mettre dans l'eau chaude avant de se les fourrer dans la bouche.
Par contre il existe des études d'évaluation statistique qui ont été réalisées dans des services hospitaliers( ap-hp) complets des troubles du sommeil. Ces études ont concerné des orthèses d'avancée mandibulaire faites sur mesures et ont fait l'objet d'un avis favorable de la H.A.S. Haute Autorité de Santé, organisme dépendant du ministère de la santé chargé d'évaluer les actes professionnels.cf HAS POSE D'UN APPAREILLAGE EN PROPULSION MANDIBULAIRE
Pose de prothèse pour syndromes d'apnées obstructives du sommeil classement CCAM : 11.05.02 - code : LBLD017
Juillet 2006 Service évaluation des actes professionnels.
Ces études concernent les apnées du sommeil en règle générale ces orthèses sur mesure marchent bien pour lutter contre les ronflements .Le mieux étant d'en parler à un spécialiste du sommeil.
Il faut savoir que les orthèses thermoformable ne sont ni utilisées ni recommandées par les services spécialisés si ce n'est ( pour une marque en particulier) à titre d'évaluation provisoire avant pose d'une orthèse sur mesure.
La différence entre les deux réside surtout dans le fait que l'une devient très vite insupportable et l'autre est très bien supportée en règle générale par les personnes concernées. Ne dit on pas" à chacun son métier et les vaches seront bien gardées"
Vous avez sûrement compris que je suis un artisan prothésiste dentaire, fabricant depuis 2003 d'une orthèse en fait decibelnuit c'est une orthèse d'avancée mandibulaire appelée orthèse de propulsion mandibulaire . Lisez ce qui précède sur ce forum et n'hésitez pas à me contacter via mon site decibelnuit.com
Bonne continuation à tous. C. HOULÈS -
bonjour j'ai été ronfleur, aussi je vous conseille d'aller voir un pneumologue et faire des examens en parallele avec u hauto-Rhino, j'ai neu les meme soucis aprés les examens j'ai été opéré du nez j'avais une déformation des cloisons nasales et ils ont aussi coupé la luette
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J'ai ronflé pendant des années, ma femme n'en pouvait plus, j'ai lu ce qui était écrit sur les ronflements et j'en ai déduit que les ronflements venaient du fait que l'on ne savait plus respirer par le nez.
Depuis je ferme ma bouche avec un sparadrap qui part de dessous le nez et va jusqu'au menton. Celà ne marche pas toujours au début car on a peur de s'étouffer et on a tendance à ne pas fermer la bouche complètement au moment de la pose du sparadrap. En réalité on arrive à respirer un peu par les cotés de la bouche, le sparadrap faisant 2 cm. Il faut du sparadrap en tissus, facile à couper avec les doigts et de la volonté mais çà marche. Ce n'est pas une blague, je fais celà depuis 6 mois et ma femme est ravie. Bonne Chance. -
Je suis en train de réaliser une orthèse d'avancée mandibulaire pour un patient qui a trouvé mieux, il a mis une largeur d'élastoplast sur sa bouche et a failli mourir étouffé. Il a un de ses collègues parachutiste qui dort à côté de lui avec un casque anti bruit. Ce dernier a du bon matériel car ils sont récemment rentrés d'une " opération" en Afghanistan sous commandement américain. Il n'a pas pensé à laisser passer l'air sur les côtés...
Si ça marche bien pour toi, c'est super.
A part ça,si tu ressens comme des crispations au niveau des articulations de la mâchoire ou, si tu en as assez de mettre du sparadrap et que tu sois prêt à investir entre 12 et 15 euros par mois, je connais une autre façon d'arriver à un résultat positif qui permet de bailler d'ouvrir et de fermer la bouche et même de parler à peu près normalement. Sans risque d'irritation de la peau. C'est pas très glamour mais un peu plus quand même qu'un morceau de sparadrap en travers du museau. Pour du système D c'est du système D.
Il faut savoir quand même que tous les ronflements n'ont pas pour origine le non passage de l'air par la bouche. -
bonjour
depuis 5 mois je me suis mise a ronfler pour quoi je ne sais pas mon mari me dit que mes ronflements sont de plus en plus fort et qu'il est obliger de dormir dans une autre chambre pour pouvoir passer ces nuits tranquille je comprends bien que ça doit etre dur de dormir avec une ronfleuse mais a 42 ans je me trouve jeune de faire chambre a part a cause du ronflement et surtout le matin j'ai mal a la tète j'en ai parlée a mon médecin mais en bref il n'a pas l'air de prendre la chose au sérieux je voudrais savoir qui consulter pour l'orthèse que vous parlez
merci
thalie -
bonjour,
je viens de lire vos articles, et je cherche le remède miracle pour stopper mes ronflements qui durent depuis plusieurs années, j'ai 54 ans, mon conjoint ne dort plus, et toutes les nuits je lutte pour ne pas dormir afin de ne pas réveiller mon mari, mais la fatigue prend le dessus et dés que je m'endors les ronflements prennent le dessus, (d'après mon entourage c'est assez impressionnant) mon mari met des boules quies mais il ne dort plus, et cela me réveille moi même. Je suis hyper fatigué et j'appréhende de me coucher. J'ai tout essayé , spray, bandelettes nasales, pastilles, rien n'y fait, que faire c'est un vrai calvaire. -
Ah! Oui sûrement que la solution de Justin est à considrer autant que les autres solutions, surtout pour les gens qui ne ronflent pas vraiment si j'ai bien lu, il dit : " J'ai d'ailleurs tellement pris l'habitude de respirer par le nez que quand j'oublie de mettre le sparadrap je ne ronfle pas. "Amicalement Justin .
De mon côté quand je parle de ronfleurs, ce sont des ronfleurs à ne pas confondre avec Justin qui ronfle Justin ptit coup de temps en temps, si j'ai bien compris.
En ce qui me concerne, j'ai Horreur qu'on prenne les gens pour des Gogos ( pour rester poli.)
Ce que je peux dire c'est que tous les ronfleurs que j'ai eu à traiter par orthèse pour des problèmes de ronflements dérangeants, je dis bien Tous, moi y compris ont acheté les sprays douce nuit et autres . Pour RIEN!
Il est fort possible que les ventes soient en baisse car à force, les gens qui se sont faits avoir en parlent autour d'eux. Si la meilleure publicité, c'est le bouche à oreille, la meilleure contre publicité, c'est aussi le bouche à oreille et ça faudrait pas l'oublier.
L'astuce du satisfait ou remboursé est GÉNIALE car pour se faire rembourser, il faut renvoyer le spray avec le ticket de caisse en recommandé avec accusé de réception ... ça coûte plus cher que le remède de perlimpimpim en question, si on compte la perte de temps à attendre son tour à la poste, ça revient plus cher !
C'est quoi cette histoire de ceintures autour de la tête ?
dans le genre pour lutter contre les hernies discales, on m'a enseigné dernièrement un vieux truc ... Il faut se mettre autour de la taille une corde qui servait à mettre au bout des fouets pour le bétail c'est radical d'après certains ...
Pour en revenir à l'orthèse qui faisait saigner les gencives dont j'ai parlé un peu plus haut, il s'agit bien d'une orthèse à mettre dans l'eau chaude qui coûte entre 49 et 100 euros sur internet et là aussi les gens en reviennent et se font faire des orthèses sur mesure.
Dire que la personne aura le même problème de saignement de gencive quelle que soit l'orthèse est une absurdité .
Il faut savoir que les orthèses sur mesure n'arrivent pas jusqu'au niveau des gencives en tout cas celles que je réalise. ça veut bien dire que son engin (orthèse thermoformable à 49 euros ) était défectueux. Pour la petite histoire et pour enfoncer le clou, il faut aller lire le témoignage d'une patient qui après avoir acheté pas une mais deux orthèses sur internet s'est fait réaliser une orthèse dans mon laboratoire cf : la depche du midi ronflements ou :
https://www.ladepeche.fr/article/2009/03/20/576283-un-tarnais-fabrique-un-appareil-anti-ronflements.html
Pour résumer, il faut arrêter de dire que les sprays obtiennent le même résultat que les orthèses.
Que les gouttes en question obtiennent les mêmes résultats que le sparadrap dont parle Justin ou un vieux système des ceintures qui font le tour de la tête verticalement pour tenir le menton en place et horizontalement pour tenir en place la ceinture verticale. ça je veux bien.
Ne mélangeons pas les torchons et les serviettes.
Si quelqu'un est intéressé, j'ai pas mal de témoignages datés signés qui parlent de ces gouttes miracles qui ont l'avantage de parfumer l'haleine. -
Personnellement, je regrette vraiment que l'intervention de Jaio à laquelle je répondais ait été effacée car du coup le copié collé fait au sujet des ceintures autour de la tête perd de son sens.
Je ne vois pas pourquoi Jaio crie au charron et s'étonne de cet effacement. J'ai cru comprendre que les participations avec lien particulier concernant un produit étaient supprimées et en l'occurence dans le message de Jaio il y avait un lien pour des gouttes aux essences anti ronflements. Ce qui a été considéré comme publicitaire je suppose.
Il est possible que ma réponse ait été ressentie comme véhémente. Il faut savoir que je me retiens vraiment pour ne pas parler épais comme on dit dans ma région. Je sais bien que le ronflement est devenu un Marché mais y en a marre de faire croire aux personnes souffrant de ronflements importants qu'avec des sprays miracles tout va rentrer dans l'ordre.
C'est uniquement parce que j'ai à titre personnel souffert de ronflements importants et que j'ai galéré pendant 3 longues années que le sujet me tient particulièrement à coeur. C'est sûrement pour la même raison que je collecte depuis plus de 6 ans les témoignages des patients que j'ai équipés avec une orthèse.
J'estime qu'avant de donner des conseils qui ne tiennent pas forcément la route, le mieux serait de tenir compte de ce que disent les professionnels notamment par le biais des témoignages de très nombreuses personnes qui ont essayé en vain les diverses solutions + ou - fantaisistes que l'on trouve sur le marché.
Pour terminer j'aimerais connaîte le nom d'un seul médecin sérieux qui ait constaté dans un service spécialisé une amélioration durable avec des gouttes aux essences pour traiter des ronflements très dérangeants.
Par contre, je peux envoyer des rapports de spécialistes qui au cours d'une nuit de contrôle polysomnographique ont constaté l'arrêt des ronflements avec le port d'une orthèse sur mesure bien réalisée, ainsi que des I.A.H revenus à la normale ( Indices d'Apnées Hypopnées).
Je n'ai rien à voir avec le modérateur qui n'a fait que son travail pour lequel il est rémunéré. -
Sans le lien publicitaire, je pense que le modérateur laissera le message de Jaio dont il est question ...
J'ai simplement fait un copié collé de ce message qui m'a été envoyé par le site en réponse à ma dernière intervention en date sur le forum. Pour ceux qui voudraient remettre les choses dans l'ordre, une réponse à cette intervention a été faite plus haut le mercredi 22.07 à 21h09 .
Il me semble que la solution personnelle de Justin est à considérer autant que les autres solutions.
En fait, ce que l'on remarque chez les ronfleurs, c'est que souvent leur bouche est ouverte et que leur menton est pendant.
Au début, on commence à ronfler surtout en position couchée dos au matelas. Puis petit à petit même dans les autres positions et pour finir aucune position n'y échappe. Là alors cela devient intenable pour sa compagne et on cherche des solutions.
Les différentes raisons données importent peu c'est le résultat qui compte.
Dans le même ordre d'idées que Justin, j'ai vu qu'il existait un vieux système des ceintures qui font le tour de la tête verticalement pour tenir le menton en place et horizontalement pour tenir en place la ceinture verticale.
Justin n'a donc fait que appliquer ce système avec du sparadrap, ce qui est très malin.Il faudrait voir jusqu'à quel point on ne pourrait pas perfectionner ce système efficace et bon marché avec un bandeau fermé par du vélcro et qui serait plus élégant que le sparadrap ou l'orthèse qui, soit dit en passant, en obligeant les mâchoires à aller vers l'avant empêche le menton de tomber.
Je pense que dans un forum on doit essayer de trouver des solutions pour que chacun de nous y trouve une solution adaptable à ses besoins et à ses goûts.
Dire, que les gencives saignent chez l'un, n'est pas un élément déterminant. Il se pourrait que déjà il a des problèmes avec ses gencives et cela ne veut pas dire que son engin était défectueux c'est comme dire que l'orthèse même la plus chère peut vous faire un menton en galoche:-)
A tout hasard, tant qu'on y est, Je suis obligé d'ajouter ce lien ……… Qui propose sprays et plaquettes plus ou moins chimiques pour obtenir le même résultat. -
Merci aux modérateurs pour avoir remis le message. Je ne pensais plus à ce que ce lien pouvait la cause, je pensais qu'il fallait en parler car personne ne le mentionnait. Dans le même ordre d'idées que Justin j'ai trouvé un système très facile que l'on peut faire chez soi. En cherchant des images sur youtube et en digitant snoring solutions j'ai vu qu'il existe toutes sortes de systemes, dont celui de Youcaidi. C'est intéressant de voir de quoi cela retourne car une image vaut mille paroles. Ainsi j'ai vu aussi uns sorte d'anneau en mousse élastique recouvert de tissus qui se place et enlève d'un geste et qui est fait pour tenir le menton en place et donc la bouche fermée. Il me semble que là on ne risque pas de mourir étouffé puisque la bouche reste libre.
Je n'ai pas trouvé qui est le vendeur mais je pense que de toute façon je ne pourrais pas ajouter le lien. Pas vrai? Bonne continuation et bon WE à tous. -
Juste deux précisions.
1 Ce n'est pas le modérateur qui a remis ton message c'est bien moi Youcaîdi qui l'ait fait sans lien publicitaire.
2. Ta démarche part d'un bon sentiment mais malheureusement le fait de dormir la bouche fermée par une mentonnière ( terme professionnel) ça ne suffit pas. Il faut avancer la mandibule dans certaines proportions pour dégager la base de la langue, c'est la raison essentielle de la mise au point des orthèses car en plus ça rigidifie le voile du palais. Il faut savoir que la base de langue a la fâcheuse habitude d'empêcher le passage de l'air car du fait qu'elle n'est pas maintenue en position disons dynamique, elle recule au niveau du larynx.
Tu comprends mieux pourquoi il peut arriver à quelques professionnels passionnés dont je fais partie de monter au créneau pour remettre les pendules à l'heure ? C'est un Métier !
Je suis désolé mais pour les ronfleurs avérés et les apnéiques toutes les combines à pas cher et bien ça ne marche pas ! En disant cela je sais bien que plein de ronfleurs ont acheté et achèteront ces fameuses gouttes , c'est tellement tentant ... Ne dit-on pas que l'enfer est pavé de bonnes intentions ? -
Merci Youcaïdi pour la précision. C'est très honnête et fair play de ta part. Je comprends ton point de vue et pour en savoir plus j'ai passé quelques heures à explorer le sujet. J'ai vu des opérations in vivo que l'on pratique aux USA sous anesthesie générale pour raccourcir la langue de ceux qui l'auraient trop longue ou trop molle et je ne voudrais pas que ce soit mon cas juste parce que je ronfle de temps en temps. Beaucoup de médecins et non médecins conseillent de dormir sur le côté et cela, souvent c'est bénéfique pour certains mais pas pour tous. Je ne pense donc pas que nous soyons tous des invalides et que nous ayons tous l'obligation de marcher avec une chaise-roulante quand on peut s'aider avec un bâton. De même, je ne crois pas que tous les ronfleurs aient besoin de se faire couper la luette comme ci-dessus, un gars l'a décrit, ou raccourcir la langue à l'américaine ou avancer la mâchoire à la française. Il est normal que dans un forum, chacun y vienne pour trouver sa solution. Naturellement il est aussi normal qu'ils soient mis en garde sur les dépenses que cela engendre mais c'est à chacun de nous de juger. Seul Cesar sait, s'il se plaint que ses sandales lui font mal, que neuves ou plus belles que toutes, il ne peut pas marcher avec sans souffrir.
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Dans toute démarche personnelle concernant une recherche de solution pour résoudre un problème de ronflement dérangeant, je pense qu'il faut , prendre le maximum de renseignements , bien réfléchir en évitant les pièges à gogos si possible, et surtout faire preuve de bon sens et de pondération.
Dernièrement j'ai discuté avec un patient ,disons un fonctionnaire très haut placé, qui dans sa quête de renseignements a croisé un médecin généraliste qui lui a dit : " contre les ronflements, essayez ce que vous voulez mais pas d'opération chirurgicale ". Il a donc fait réaliser une O.P.M. conseillé par un autre médecin généraliste pour lequel j'ai réalisé déjà une Orthèse de Propulsion Mandibulaire en décembre 2007 cf. feuille de témoignage.
A titre indicatif, j'ai réalisé une première orhèse en 2004 pour un patient dont la femme était inirmière au bloc opératoire dans une clinique O.R.L. toulousaine, après une opération de la luette on lui proposait de continuer par une réduction du voile du palais et l'ablation des amygdales. Je ne connais pas patient plus enthousiaste .
La confection de l'orthèse lui a permis de ne plus déranger sa femme tout en conservant intacts son voile du palais et ses amygdales. Il a juste fait refaire une autre O.P.M. 4 ans après la première.
L'avancée de la mâchoire à la française comme tu dis avec une orthèse bien réalisée, ce n'est ni douloureux ni handicapant, au contraire, c'est un vrai soulagement pour les patients qui souffrent de ronflements importants. J'ai plein de témoignages dans lesquels les patients disent Merci. J'en ai un dans lequel le patient dit : " Merci, merci et encore merci ! " 4 ans après ,son dernier témoignage se termine par :
" Tout ce que je souhaite, c'est que cela continue pendant longtemps à convenir aussi bien à moi-même qu'à mon entourage ! Encore merci !
J'ignorais qu'on coupait la langue des américains, ça doit rester marginal j'espère. Ils feraient mieux de les faire maigrir et d'avoir une alimentation équilibrée, au lieu de se goinfrer de hamburgers et de viande aux hormones, sans parler du manque d'exercice physique et des pops corns, coca et autres ...
Je suis d'accord en ce qui concerne le fait que chacun vienne sur les forums pour se faire une idée mais par pitié ne conseille pas ces gouttes miracles qui ne servent à rien aux ronfleurs impénitents dont j'ai fait partie. ça part d'un bon sentiment c'est tentant car le coût n'est pas très élevé certes . Moralité ça rapporte bcp de fric aux labos qui commercialisent pour aucun résultat probant ,significatif,sur le terrain . -
Il existe un dispositif qui empeche de dormir sur le dos, ça limite beaucoup les ronflements et parfois même les apnées du sommeil. L'idéal étant toujours de se faire enregistrer auprès d'un spécialiste du sommeil, la plupart du temps, cela peut se faire à domicile. Plus d'info sur pasuldo.fr
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Ce forum est un faux forum si le modérateur efface tous les liens donnés par les intervenants en disant que c'est sont des publicités, mais laisse Youcaidi faire sa pub a chaque post cela veut dire que l'un et l'autre sont la même personne.D'un côté on efface et de l'autre on républie en essayant de montrer que l'on est fair play. Ce n'est pas honnête.Je conseille à ceux qui veulent explorer toutes les possibilités d'aller sur Youtube et voir en images tous les systèmes et les astuces. Ici, si vous n'achetez pas l'orthèse du modérateur en chef vous n'avez qu'aller ronfler ailleurs:-)
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Monsieur,
Avec mon mari, nous avons vécu ce problème... De petites sommes en petites sommes, nous avons dépensé un argent fou pour des solutions soit-disant miracles.
Il ne voulait pas se faire opérer, il a acheté une orthèse d'avancée mandibulaires (69 euros) qui marchait bien mais il n'a pas supporté... En désespoir de cause, comme je viens de le dire, il a acheté une membrane Dual Confort. (la boite est marquée Chuut... mystère de l'industrie...). Il en a bavé les premières nuits (c'est peu de le dire, il salivait comme un cheval de course). Sous la menace du canapé, il a tenu bon et ça a marché ! Ca marche encore pour ma plus grande satisfaction ! Certes, ce n'est pas glamour mais nous dormons encore ensemble.
Laure. -
Avant d'essayer d'autres produits il faut absolument essayer Nasivent. Parceque la pluspart des ronflements est cause par un etroitissement de l'entree du nez/ Nasivent tient l'entree du nez ouverte et ainsi combat le ronflement d'un facon efficace. Visitez leur site et voyez ce que les specialistes ORL disent.
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Avant d'acheter quoi que ce soit, placez un sparadrap ou un papier collant assez large sur la bouche avant de faire dodo. Cela empêche le menton de retomber et vous tient le bec fermé.
Ce truc simple et efficace a été donné dans ce forum il y a déjà longtemps et il faut renouveler l'idée pour ne pas entendre toujours les mêmes pubs. Les orthèses qui coûtent jusqu'à mille euros ressemblent à ces dentiers que l'on paie 10 fois le prix de revient où tout le monde se sucre même celui qui ne fait pratiquement rien. -
Pour le coup je suis d'accord avec Jaio, ceux qui ne veulent pas dépenser d'argent devraient essayer le sparadrap.
Si je me souviens bien Jaio avait perfectionné l'astuce en laissant des espaces de part et d'autre du dit sparadrap pour laisser passer un peu d'air. Il me semble me souvenir que Jaio nous avait dit également qu'il avait arrêté la méthode car sans sparadrap, il ne ronflait plus .
Je ne suis pas sûr que le coup du sparadrap marche pour des gros ronfleurs mais ça ne mange pas de pain.
C'est en tout cas sympa de faire part de ses découvertes aux internautes.
En ce qui concerne le prix des orthèses je répète que ça varie entre 550 euros( rare) et 950 voire 1000 euros (rare). La moyenne se situe aux alentours de 600 à 700 , ce qui revient à peu près à 12/15 euros par mois, le prix de 2 paquets de cigarettes. Il y a même des dentistes qui donnent la facture du laboratoire directement à leurs patients car ils ne prennent rien pour leur prestation.
Il faut savoir qu'il n'est pas rare d'être contacté par des internautes pour faire réaliser une orthèse sur mesure après qu'ils aient commandé une, voire deux orthèses via intenet.
J'ai dernièrement été contacté par un patient du Nord qui avait acheté une orthèse à 69 euros suivie d'une autre à 300 euros sur un site anglais . Je lui ai conseillé de prendre RDV chez un dentiste en banlieue de Lille qui travaille super bien dans le domaine des orthèses. J'attends son témoignage qui ne saurait tarder.
Je suis content de voir que tu aies repris la fameuse phrase que j'adressais à snores : tout ce qui est excessif est dérisoire . J'aurais pu ajouter : il paraît que l'enfer est pavé de bonnes intentions . Il me semble l'avoir déjà employée par ailleurs, je ne voudrais pas faire doublon !
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